はじめに
日本は地震、台風、大雨などの自然災害が多い国です。私たちの生活は、いつどこで災害に見舞われるか分かりません。だからこそ、災害が起きる前にしっかりと準備をしておくことがとても大切です。
この記事では、高校生でも理解しやすいように、災害時に役立つ防災グッズの準備や、非常時の正しい行動についてわかりやすく紹介します。あなたは、いざというときの備えができていますか？
最低限そろえておきたい防災グッズ
- 飲み水：1人あたり1日3リットル、最低3日分
- 保存食：缶詰、レトルト、乾パンなど
- 懐中電灯と電池：夜間や停電時に必要
- 携帯ラジオ：ネットが使えない時の情報源
- モバイルバッテリー：スマホの充電に
- 応急手当セット：ばんそうこう、消毒液、常備薬など
- 防寒用品：アルミブランケット、カイロなど
- 着替え・タオル：清潔を保つために
- 衛生用品：ウェットティッシュ、簡易トイレ、ポリ袋など
- 現金：小銭を含めて用意
- 身分証明書類：保険証コピー、緊急連絡先メモなど
非常時に落ち着いて行動するためのポイント
- まずは落ち着いて行動する
- 地震時は机の下で頭を守る
- 揺れが収まるまで外に出ない
- 火の元を確認して安全に消す
- 避難時は靴を履いて足元を守る
- 津波が予想されるときは高台へ避難
- 避難所では協力と冷静な対応を
家族で共有しておきたい防災ルール
- 緊急時の連絡方法
- 集合場所の確認
- 持ち物・役割分担の決定
- 高齢者・乳幼児・ペットの対応
- 帰宅困難時の行動計画
防災に役立つスマホアプリと情報収集術
- 気象庁公式アプリ
- NHKニュース・防災アプリ
- Yahoo!防災速報
- 特務機関NERV防災アプリ
備えを続けるために大切な習慣
半年ごとに「防災チェック日」を設けて点検しましょう。避難ルートの確認やシミュレーションも大切です。地域の防災訓練への参加もおすすめです。
おわりに
災害は突然やってきますが、準備をしておくことで命を守ることができます。この記事を参考に、今日から防災の一歩を踏み出してみませんか？
コメント